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09/08: ビグラムヨガ
私が最近ハマってしまた事は、ビグラムヨガ（ホットヨガ）です。
サウナのも入れない私でしたが、４０C位の室内はほどよい暖かさで、
思っていたより楽で、何よりすごいアセ・アセ・アセ、、、
その日一日中体はポカポカ、肌はツルツルで感動ですよ。この感覚が忘れられない私は
週に１回通っています。でもまだ２回ですが、、、
興味がありましたら是非行って下さいね。
私が行っている広尾店は、ただいまキャンペーン中で￥２０００で体験できます。
そして、水・タオル・ヨガマットと貸してくれます。
詳しくはHPを見て下さいね！！
http://www.bikramyoga-japan.com/
Category: General | Posted by: ikawa |
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